As crianças precisam ter contato visual e sensorial com os alimentos, isso ajuda no conhecimento dos alimentos e também na aceitação deles. Você pode fazer isso na introdução alimentar e também incluir uma atividade com os alimentos na rotina das crianças.

Para crianças pequenas, pode utilizar arroz em um pote para ele tocarem e brincarem. Eles adoram, ficam encantados com os grãos, o som, a consistência. É uma grande novidade! Nesta idade não é qualquer alimento que pode ser utilizado e toda a atividade deve ser monitorada, pois, eles colocam tudo na boca. Com o arroz não tem risco de engasgo. Pode ser feito com o arroz cru ou cozido. Nunca use grãos redondos e grandes como o feijão.